Kandida na jeziku: Uzroci, simptomi i lečenje

Oralna kandidijaza, poznatija kao kandida na jeziku, česta je tegoba koja može zadesiti svakoga, bez obzira na godine. 

Glavni krivac za ovu pojavu je gljivica Candida albicans, koja se nalazi u ustima većine ljudi.

Iako najčešće bezopasna, ova gljivica može postati uzrok neželjenih simptoma kao što su neprijatni zadah, pojava belih naslaga na jeziku, kao i otežano gutanje.

U nastavku saznajte šta je kandida, kako se širi i koji su znaci njene pojave. Delimo sa vama i najčešće metode lečenja ovog stanja, za koje vam mogu pomoći preparati koje već imate u svojoj kuhinji.

Šta je kandida i zašto se javlja u ustima?

Kandida je gljivična infekcija koja je veoma česta pojava kod ljudi svih uzrasta, ali može posebno postati problem kada zahvati usta i jezik. U medicinskom svetu, ovo stanje je poznato kao oralna kandidijaza ili “soor”, a glavni uzročnik je gljivica Candida albicans.

Candida albicans je vrsta gljivice koja se prirodno nalazi u ljudskom telu. U normalnim okolnostima, ona živi u ustima, crevima i na koži, bez izazivanja ikakvih problema. Međutim, kada dođe do narušavanja ravnoteže prirodne mikroflore, ova gljivica može početi da se razmnožava nekontrolisano, dovodeći do infekcija. 

Oralna kandidijaza je jedna od najčešćih manifestacija prekomernog rasta Candida albicans.

Uzroci širenja kandide u ustima

Razlozi za prekomerni rast kandide mogu biti razni, uključujući:

• Oslabljen imunitet: Osobe sa oslabljenim imunim sistemom, kao što su HIV pozitivne osobe ili pacijenti koji primaju hemoterapiju, posebno su podložni oralnoj kandidijazi.
• Upotreba antibiotika: Lekovi koji se koriste za lečenje bakterijskih infekcija takođe mogu uništiti “dobre” bakterije koje inače kontrolišu rast kandide u ustima.
• Dijabetes: Visoki nivoi šećera u krvi mogu podstaći rast kandide.
• Proteze za zube: Nenošenje, loše održavanje ili neprikladne proteze mogu takođe biti povoljno okruženje za razvoj kandide.

Osim toga, trudnoća, pušenje i loša oralna higijena su dodatni faktori koji mogu doprineti razvoju ove infekcije.

Da li je kandida prenosiva između osoba?

Iako je kandida uglavnom prisutna u ustima većine ljudi kao deo normalne flore, postavlja se pitanje njenog prenošenja između osoba. 

Kandida se može preneti kontaktom, posebno u uslovima kada je imunološki sistem oslabljen. 

Najčešći načini prenošenja uključuju bliski fizički kontakt, kao što je ljubljenje ili deljenje predmeta koji dolaze u dodir sa ustima, poput čaša, escajga, ili četkice za zube. 

Takođe, majke mogu preneti kandidu na novorođenče tokom porođaja.

Simptomi kandide u ustima i na jeziku

Sigurno se pitate kako prepoznati kandidu u ustima. U zavisnosti od toga koliko je uznapredovala kandida, simptomi se razlikuju.

Najčešći simptomi

• Bele naslage: Najprepoznatljiviji znak oralne kandidijaze su bele, kremaste naslage koje se pojavljuju na jeziku, unutrašnjosti obraza, dnu usta, krajnicima ili na nepcu.
• Crvenilo i osetljivost: Zaražena područja u ustima ili grlu mogu biti crvena, bolna i osetljiva na dodir.
• Teškoće pri gutanju: Ako se infekcija proširi na grlo, može doći do bola i otežanog gutanja.
• Promene u ukusu: Osobe koje pate od oralne kandidijaze često prijavljuju osećaj metalnog ili gorkog ukusa u ustima. Česti simptomi su i smanjeni osećaj ukusa ili u nekim slučajevima, potpuni gubitak ukusa.

Specifični simptomi kod različitih starosnih grupa

• Bebe i mala deca: Kod najmlađih, kandida može izazvati pelenski osip, iritaciju oko usta pa samim tim nastaju problemi sa hranjenjem ili plakanje deteta bez očiglednog razloga.
• Deca i tinejdžeri: Mogu iskusiti iritaciju i pukotine u uglovima usta, što se medicinski naziva angularni heilitis.
• Odrasli i starije osobe: Kod starijih, posebno onih koji nose proteze, simptomi mogu uključivati osećaj pečenja u ustima ili nelagodnosti pri nošenju proteza.

Važno je što pre sprečiti širenje infekcije i započeti lečenje kandidijaze.

Kako se leči kandida na jeziku?

Lečenje kandide je najuspešnije ako slučate savete lekara uz korišćenje prirodnih lekova koje imate kod kuće. Prevencija je jednako bitna kao i lečenje jer nije isključeno da se kandida na jeziku vrati i nakon izlečenja.

Evo nekoliko načina za efikasno lečenje i sprečavanje kandide:

Konvencionalni tretmani

1. Antifungalni lekovi: Ovo su najčešće korišćeni tretmani za oralnu kandidijazu. Lekovi poput nistatina, klotrimazola ili flukonazola dostupni su u obliku pastila, tečnosti ili sprejeva koji se primenjuju direktno u usta.
2. Održavanje oralne higijene: Redovno pranje zuba i korišćenje antiseptičkih tečnosti za ispiranje usta može pomoći u smanjenju gljivica u ustima.
3. Pregled i prilagođavanje zubnih proteza: Ako nosite proteze, važno je redovno ih čistiti i prilagođavati kako ne bi došlo do iritacije i nakupljanja gljivica.

Prirodni lekovi i kućni tretmani

1. Ulje čajevca: Poznato po svojim antifungalnim svojstvima, ulje čajevca se može  koristiti za ispiranje usta kada se razredi s vodom.
   Priprema: 3 kapi ulja od čajevca se dodaju u čašu vode, promešati, ispirati usta i ispljunuti.
2. Jogurt i probiotici: Konzumiranje jogurta, kefira ili probiotičkih dodataka koji sadrže žive kulture može pomoći u obnavljanju prirodne flore u ustima i sprečavanju rasta gljivica.
3. Soda bikarbona: Ispiranje usta rastvorom vode i sode bikarbone može neutralisati kiseline i smanjiti gljivičnu aktivnost u ustima.
4. Slana voda: Slana voda je odlična za redovno ispiranje usta.
   Priprema: 1-2 kašičice soli sipati u čašu vode, promešati, ispirati usta i ispljunuti. Nikako ne gutati!

Kako sprečiti kandidu i njeno širenje

1. Izbegavanje šećera i rafinisanih ugljenih hidrata: Kandida se hrani šećerom, pa smanjenje unosa ovih namirnica može pomoći u kontroli rasta gljivica.
2. Jačanje imunog sistema: Zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i dovoljno sna su najvažniji da imuni sistem bude jak i štiti vas od bolesti.
3. Redovni stomatološki pregledi: Posete stomatologu mogu pomoći u ranoj dijagnozi i lečenju oralnih infekcija, uključujući kandidu.
   Skidanje kamenca, plombiranje, kao i popravka loših dentalnih radova pomažu u prevenciji i širenju kandide.

Zaključak

Kandida na jeziku ili oralna kandidijaza je zdravstveni problem koji utiče na osobe svih uzrasta. Važno je prepoznati simptome na vreme i započeti sa odgovarajućim tretmanom kako bi se izbegle moguće komplikacije. 

Za efikasno tretiranje i prevenciju kandide, važno je održavati dobru oralnu higijenu i redovno posetiti stomatologa ili lekara koji će proceniti vaše stanje i, ako je potrebno, preporučiti odgovarajući tretman. 

Takođe, važno je obratiti pažnju na svoje opšte zdravstveno stanje i jačati imuni sistem pravilnom ishranom i redovnom fizičkom aktivnošću. Vaše zdravlje je vaše najveće bogatstvo!