Kako se skida kamenac sa zuba i kada je vreme za čišćenje

Zubni kamenac se najčešće javlja kod ljudi koji nepravilno ili neredovno peru svoje zube. Međutim, to nije i jedini slučaj, jer neki ljudi su prosto genetski predispozirani za nastanak kamenca. Kamenac se može pojaviti i za vreme nošenja fiksne proteze, a kod dece kada nose mobilnu protezu.

Sam po sebi, kamenac nije ništa strašno i lako se može skinuti kod stomatologa. 

U nastavku ćete saznati zašto dolazi do stvaranja kamenca na zubima, kako se može ukloniti i koliko će to da vas košta. Pomenućemo alternativne metode uklanjanja kamenca i to da li iste mogu biti kontraproduktivne.

Šta je zubni kamenac i zašto nastaje

Zubni kamenac nije ništa drugo do tvrda naslaga koja se formira na zubima kao rezultat mineralizacije zubnog plaka. Plak je meka, lepljiva naslaga puna bakterija koje se skupljaju na zubima i desnima svakog dana. Ako se ne uklanja redovnim pranjem zuba i upotrebom zubnog konca, plak počinje da se mineralizuje, pretvarajući se u kamenac. 

Plak počinje da se mineralizuje i pretvara u kamenac već nakon 24 do 72 sata nakon formiranja, što znači da je redovno čišćenje zuba ključno za njegovo sprečavanje. Ishrana bogata šećerima, kao i gazirana pića, značajno ubrzavaju stvaranje zubnog kamenca.

Koliko košta skidanje kamenca kod zubara

Cena za skidanje zubnog kamenca zavisi od ordinacije koju posećujete, a u proseku se kreće između 2,000 i 4,000 dinara, ako govorimo o Srbiji. Cena zavisi od toga da li radite obe vilice, a u cenu tretmana je uključeno i poliranje zuba.

Kako najbrže ukloniti zubni kamenac?

Da bismo sačuvali zdravlje naših zuba i desni, potrebno je obaviti uklanjanje kamenca na vreme. 

Trenutno se koriste ultrazvučni uređaji za uklanjanje kamenca, koji proizvode visokofrekventne zvučne talase kako bi efikasno razbili tvrdu strukturu kamenca, čineći ga dovoljno mekim da se može ukloniti sa zuba bez oštećenja gleđi.

Koliko traje skidanje kamenca i da li boli?

Tretman za skidanje kamenca sa zuba obično traje od 15 do 30 minuta. Sam proces skidanja kamenca ne boli, osim blage neprijatnosti ukoliko su naslage tvrdokorne i dugogodišnje, ili ako su desni upaljene i osetljive.

Nakon što se ukloni sav kamenac pomoću aparata, radi se poliranje zuba kako bi se smanjila mogućnost nastanka novog kamenca u budućnosti.

Kako sprečiti stvaranje kamenca

Svi znamo za izraz bolje sprečiti nego lečiti.

Da, čuli ste to mnogo puta, ali pravilna i redovna higijena zuba je najbolji način da sačuvate svoje zube. Pranje zuba dva puta dnevno, korišćenje konca za zube za uklanjanje ostataka hrane između zuba, kao i povremeno korišćenje tečnosti za ispiranje usta, pomažu u sprečavanju nastanka kamenca. 

Pored osnovne oralne higijene, važan faktor u prevenciji kamenca je ishrana.

Hrana i piće bogati šećerom, kao što su slatkiši i gazirana pića, mogu doprineti formiranju plaka i kiselosti u ustima, što povećava rizik od nastanka kamenca. Pokušajte da ograničite ili izbegavate ove namirnice, a umesto toga birajte zdravije opcije koje podstiču oralno zdravlje, poput svežeg voća, povrća i vode.

Preporučuje se kontrola kod stomatologa na svakih 6 meseci.

Alternativne metode za skidanje kamenca. Da li funkcionišu ili ne?

U potrazi za lepšim izgledom zuba, mnogi se okreću alternativnim metodama skidanja kamenca, očekujući brzo i jeftino rešenje. Internet je prepun “čarobnih” recepata za skidanje kamenca kod kuće ili još popularnije izbeljivanje zuba, ali treba biti obazriv i razumeti potencijalne rizike ovih metoda.

Korišćenje stvari iz kuhinje za skidanje kamenca

Jedan od popularnih recepata je upotreba sode bikarbone, jabukovog sirćeta, ili limunovog soka kao sredstava za uklanjanje kamenca. Iako ove supstance mogu delimično ukloniti površinski plak, njihova efikasnost u uklanjanju čvrsto vezanog kamenca je minimalna. 

Još važnije, sama kiselost sirćeta i limuna može oštetiti zubnu gleđ, a prekomerna upotreba sode bikarbone može izazvati abraziju zuba. Soda bikarbona se može koristiti u umerenoj meri za održavanje higijene ali se mora koristiti umereno, jednom ili dva puta nedeljno.

Upotreba preparata za uklanjanje kamenca

Postoje i komercijalno dostupni preparati koji obećavaju uklanjanje kamenca bez posete stomatologu. Dok neki od njih mogu pružiti privremeno poboljšanje izgleda zuba, većina ne može prodreti dovoljno duboko da ukloni kamenac ispod linije desni, gde je njegovo prisustvo najštetnije.

Ultrazvučni uređaji za kućnu upotrebu

Neki pokušavaju koristiti ultrazvučne uređaje dostupne na tržištu za kućnu upotrebu, nadajući se da će imitirati profesionalno čišćenje. Međutim, bez pravilne obuke i tehnike, postoji visok rizik od povređivanja desni i oštećenja zubne površine. Ovde mislimo na preparate koji se najčešće prodaju na Temu, Aliexpress i ostalim.

Zaključak

Redovno pranje zuba je ključno u održavanju zdravog osmeha. Nažalost, nekad ni to nije dovoljno da se spreči nastanak kamenca. Skidanje kamenca je jednostavan i bezbolan tretman koji vraća svežinu i zdrav izgled zuba već posle jedne posete.

Ako ste primetili žućkaste naslage uz desni ili imate osećaj neprijatnog zadaha koji ne prolazi pranjem, to je znak da je vreme za čišćenje.